Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 54,47g | Eiw: 79,04g | Kohlh: 125,36g.
Frühstück: Twix Twix, Жульен с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Яблочное Пюре, Огурецы Сладкого Рассола, Жульен с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Айран, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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