Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 118,20g | Kohlh: 187,06g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Vitaminos Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Grovo Удобное Яйцо Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Белебеевский Сыр Купеческий, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Перекресток Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сметана 20%, Форель, Белый Рис (Длиннозерный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Победа Конфеты Шоколадные «Соната» с Лесным Орехом без Сахара , Посольство Вкусной Еды Печенье Funny Cat. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|