Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
55,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 98,82g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Простоквашино Сметана 25%, Edimcu Кокосовая Мука, Яйцо (Целое), Кубанский Молочник Творог 9%. Mittagessen: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Viola Плавленный Сыр, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Лента Корейка Свиная. Abendessen: Ашан Сыр Бри Де Фамиль 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Sporty Печенье Солёная Карамель, ВкусВилл Творог Пластовой 20%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anny_arm's Gewichtsverlauf
|