Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 215,13g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Зеленый Чай, Хлебпром Хлеб Белый, Лидкон Суп Овощной с Макаронными Изделиями. Abendessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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koro9912's Gewichtsverlauf
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