Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
67,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2147 kcal
|
Fett: 73,04g | Eiw: 139,22g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Маркет Перекресток Шоколад Крисмас, Fish House Форель Солёная , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жизнь Март Винегрет с Лесными Опятами и Ароматным Маслом, Жизнь Март Шницель Куриный со Спагетти и Кетчупом, Жизнь Март Суп-Лапша Куриный. Snacks/Sonstiges: Тунец, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Креветки (Вареные или на Пару), Розовое Вино. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
radonita's Gewichtsverlauf
|