Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 73,39g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 104,87g.
Frühstück: Sangusto Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Mittagessen: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Морковь с Чесноком и Майонезом. Abendessen: Троекурово Котлеты Куриные Фри с Сыром. Snacks/Sonstiges: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natuly_1978's Gewichtsverlauf
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