Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
46,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 72,80g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 328,55g.
Frühstück: Клубника с Сахаром, Dina Арахис Солёный, Белёвская Пастила Классическая, Варенье, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Макароны по Флотски, 3 Желания Соус Карри с Манго, Оладьи из Печени, Рокос Рулет Куриный, Квашеная Капуста. Abendessen: Dina Арахис Солёный, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: KDV Кремка с Морской Солью, Bodrum Латте с Сиропом, Genesis Энергетический Напиток Genesis Ruby Star, Банан, Буженина. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luStarlight's Gewichtsverlauf
|