Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2612 kcal
|
Fett: 131,07g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 295,47g.
Frühstück: ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", ВкусВилл Сироп из Топинамбура, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Евразия Борщ с Говядиной. Abendessen: Пирожное Корзиночка. Snacks/Sonstiges: Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Багет Цельнозерновой, ВкусВилл Молоко 1,5%, Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksanamyn's Gewichtsverlauf
|