Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 63,23g.
Frühstück: Яичный Белок, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Valio Сыр Ольтермани 17%, Лук, Помидоры Черри, Яйцо. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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