Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
80,2 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2377 kcal
|
Fett: 49,06g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 213,63g.
Frühstück: Frucht Smoothie. Mittagessen: Frosta Pasta Pesto Verde. Abendessen: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, Tulip Slow Cooked Pulled Turkey. Snacks/Sonstiges: Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|