Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 164,79g.
Frühstück: Русскарт Кузя Лакомкин, Банан. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Клубника Замороженная, Пицца с Ветчиной и Грибами. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная), Красная Цена Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Fitroo Протеиновый Батончик в Молочном Шоколаде Кокос Ваниль. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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