Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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138,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 68,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 82,64g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 168,12g.
Frühstück: Marabou Bubblig, Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Becel Kevyt Margariini, Friggs Maissikakku Ranch . Mittagessen: Lounashetki Mozzarella-Pastasalaatti. Abendessen: Kokkikartano Kasvislasagne. Snacks/Sonstiges: Skyr Persikka, Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Toffee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kahvatonkuula's Gewichtsverlauf
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