Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
86,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 60,83g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 215,38g.
Frühstück: Петрушка, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ватрушка с Творогом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Седьмой континент Овсяное Печенье, Слада Зефир Классический, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Перекресток Пирог с Рыбой, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Уральский Хлеб Хлеб Монастырский. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galya Che's Gewichtsverlauf
|