Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 59,07g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 232,85g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр, Троицкая Трапеза Булочка Выборгская, Первый Вкус Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Маслины, Радово Кисель Клюква, Hochland Фетакса, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Гречка Отварная. Abendessen: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, Сыробогатов Плавленый Сыр, Гречка Отварная, Магнит Банан, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ООО Крекер Печенье Здрава, Здрава Печенье Зерновое с Изюмом, Радово Кисель Клюква. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa oxy's Gewichtsverlauf
|