Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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99,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 80,06g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 230,08g.
Frühstück: Twix , Хлеб Цельнозерновой, Суп Гороховый с Копченостями. Mittagessen: Айран, Помидоры Черри, Огурецы Сладкого Рассола, Огурец (с Кожурой), Сосиски Венские, Суши Суши. Abendessen: Яблочное Пюре, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сыр. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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