Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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93,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1277 kcal
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Fett: 89,34g | Eiw: 68,65g | Kohlh: 45,57g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Mittagessen: Свинина Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Борщ со Свининой. Abendessen: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Молния Салат с Капустой Витаминный, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Молния Салат с Капустой Витаминный. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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ogani27's Gewichtsverlauf
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