Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
94,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 45,57g | Eiw: 89,56g | Kohlh: 215,38g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гуляш из Говядины, 4 Сезона Весенние Овощи, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Abendessen: Яблоко, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Newa Nutrition Протеиновый Коктейль, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФлейтаТатьяна's Gewichtsverlauf
|