rkby rkby's Notizen, 15 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
52,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2023:
1361 kcal Fett: 52,19g | Eiw: 40,60g | Kohlh: 193,02g.   Frühstück: Зеленый Чай, Банан, Вода. Mittagessen: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Карри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шпинат, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". Abendessen: Слойка с Яблоком, Уксус (Яблочный), Зеленый Чай, Сахар, Красные Помидоры, Капустный Салат. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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