Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 59,47g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Село Зелёное Творог Зерненый, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Табрис Курица Отварная. Abendessen: Салат из Капусты, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофемашина Латте, Каждый День Чернослив Сушеный, Савушкин Продукт Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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