Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 10,68g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Apples. Mittagessen: Oranges. Abendessen: 2% Fat Milk, White Rice, Pickled Green String Beans. Snacks/Sonstiges: Kroger Strawberries & Cream Instant Oatmeal. mehr...
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2457 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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