Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 62,57g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Мясная Ферма Карбонад, Овсяноблин с Сыром и Помидором, ВкусВилл Вареники с Вишней. Mittagessen: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, Россиянка Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Sonstiges: Orion Чокопай, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. mehr...
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362 kcal
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Bewegung:
зарядка - 14 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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EkaterinaMikhal's Gewichtsverlauf
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