Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
709 kcal
|
Fett: 31,30g | Eiw: 22,24g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Doğadan Yeşil Çay(Sade). Mittagessen: Ekşili Köfte, Erişte. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Yaprak Sarma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sevgikaradeniz982's Gewichtsverlauf
|