Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 76,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 189,82g.
Frühstück: Global Village Имбирь Маринованный, Sen Soy Соевый Соус Классический , Mayumi Васаби, Мир Пиццы Пицца Грибная, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем. Mittagessen: Простой Выбор Блины с Курицей. Abendessen: Зеленый Лук, Натуральный Сыр, Огурец (с Кожурой), Царь Хлеб Батон Симферопольский, Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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