Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2008 kcal
|
Fett: 92,16g | Eiw: 69,74g | Kohlh: 182,06g.
Frühstück: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Останкино Блинчики с Мясом. Mittagessen: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сыр Тильзитер, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный". Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Рот Фронт Конфета Батончик. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serialoved's Gewichtsverlauf
|