Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 73,21g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 93,99g.
Frühstück: Trattoria di maestro Turatti Тараллини с Сыром, Авокадо Авокадо, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Вкусвилл Тартин Зерновой, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Корнишоны Маринованные по-Домашнему, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Abendessen: Голубика, Ебатон Печенье Шоколадное, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Вкусвилл Тартин Зерновой. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|