Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 41,85g.
Frühstück: Président Creme de Ricota, Président Queijo Prato. Mittagessen: Peras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Italiana, Antepasto de Berinjela. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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