Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 60,33g | Kohlh: 245,91g.
Frühstück: Melão, Extra Pão Italiano . Mittagessen: Garoto Chocolate Talento Creme de Avelã, Yakult Tonyu Soja Maçã, Qualitá Tomate Cereja, Ragazzo Alface Americana, Alface Americana, La Vita Alface Americana, Mandioca Cozida, Aurora Linguiça Toscana. Abendessen: Tirolez Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Natural One Suco de Laranja, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Casa de Bolos Bolo Formigueiro, Lindt Chocolate 85% Cocoa, Nestlé Iogurte Grego com Calda de Morango, Romana Biscoito de Polvilho Peta. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
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