Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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615 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 23,37g | Kohlh: 85,74g.
Frühstück: Manzana Verde, Plátano. Mittagessen: Ensalada zanahoria, Huevo Cocido. Abendessen: Soprole Leche Descremada, Naranjas. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 62% Cacao & Frambuesa . mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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flo_tapia's Gewichtsverlauf
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