Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 63,94g | Eiw: 97,05g | Kohlh: 165,29g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Швейцарский Сыр, Кофе, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Mittagessen: Сушки, Сушки, Зеленый Чай, Пицца Домашняя. Abendessen: Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Рис Отварной, Молодые Цуккини. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Dinar_Za's Gewichtsverlauf
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