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j'ai perdu 5.4kg en 3 mois 😍😍
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 59,62g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 164,76g.
Frühstück: Bourdon Gaufre Liégeoise au Chocolat . Mittagessen: Look O Look Look Tropical, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Fromage de Chèvre, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Nuggets de Poulet. Abendessen: Aldi Fromage le Carré , Auchan Pizza 4 Fromages, Lidl Pizza Chorizo , Franprix Pizza Jambon Champignons, Lidl Frites. Snacks/Sonstiges: Eau de Robinet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bonnetlea11's Gewichtsverlauf
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