Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2183 kcal
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Fett: 115,80g | Eiw: 57,24g | Kohlh: 235,86g.
Frühstück: Manzana Verde, Danone Yoghurt. Mittagessen: Taco de Maíz, Taco de Maíz, Enchilada de Queso, Enchilada de Queso, Enchilada de Queso, Enchilada de Queso, Coca-Cola Coca-Cola Light, Papas a la Francesa, Enchilada de Queso. mehr...
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 Kommentare
Vamos a empezar con todo! juegeeeelaaaaaaaa!!!!
05 Feb 15 vom Mitglied: el Pelao
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07 Feb 15 vom Mitglied: will.power
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Malditos tacos me están coqueteandoooo que hago Dios mio!!
07 Feb 15 vom Mitglied: el Pelao
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07 Feb 15 vom Mitglied: will.power
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Prepárate unos TACOS CASEROS, bro! Tortilla de MAÍZ, y carne preparada con Aceite de Oliva! O mejor aún: A LA PARRILLA! Los "tacos" (tortilla + carne + verdura) NO DEBERÍAN de ser malos. El pedo es la forma en la que el 95% de los cocineros mexicanos los preparan: carne SUPER GRASA (bañada en aceite vegetal) y tortillas untadas en manteca.... = LA MUERTE!!!
08 Feb 15 vom Mitglied: Blade2000
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La tortilla es una EXCELENTE fuente de carbohidratos complejos (MAÍZ!!), y es 1000 veces preferible que el PAN, que únicamente contiene carbohidratos refinados... ;)
08 Feb 15 vom Mitglied: Blade2000
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De modo que... si sientes antojo de TACOS... CÓMETELOS! Toma 5 tortillas (55 gramos de carbohidratos complejos), prepárate un Bistec de Res A LA PARRILLA o ASADO (no frito), y si gustas, agrégale un poco de ACEITE DE OLIVA (si te gusta el "toque graso", jeje!) y... A DISFRUTAR!!! Viva México, cabrones! Y la tortilla, joya de la nutrición! WIIII!
08 Feb 15 vom Mitglied: Blade2000
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