Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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524 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 34,13g | Kohlh: 44,44g.
Abendessen: Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Albertsons Salmon Stuffed with Seafood & Shrimp. mehr...
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2619 kcal
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Bewegung:
HIIT - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Laufband - 40 Minuten, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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