Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2023
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73 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 37,13g | Kohlh: 3,83g.
Frühstück: Willys Rökt Bog, Arla Herrgårdsost 28%, Café. Mittagessen: Ovo Mexido, Azeitonas Pretas, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Puck Spread, Powerking Sugarfree, Creme de Leite. mehr...
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konstantes Gewicht
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