Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 168,77g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Harras Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti, Nutripure Rice Cream. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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furkanahmetvural's Gewichtsverlauf
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