Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
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97 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 47,21g | Eiw: 130,13g | Kohlh: 154,43g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Semidesnatado, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Swift Filé Mignon Suíno , Ovo. Mittagessen: Batata Inglesa Assada, Coca-Cola Coca-Cola, Swift Filé Mignon Suíno . Snacks/Sonstiges: São Vicente Queijo Minas Artesanal, Ovo, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Natural Integral (200g). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Juliano Bassetto's Gewichtsverlauf
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