Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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76 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 140,11g | Kohlh: 124,52g.
Frühstück: Сыр, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Филе Индейки, Мистраль Рис Индика. Abendessen: Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Kotanyi Паприка, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqer , Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maria_Meria's Gewichtsverlauf
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