Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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73 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 58,10g | Eiw: 106,22g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Яйцо, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Кофемания Окрошка на Квасе, Белый Хлеб. Abendessen: Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Ладоград Говядина Запеченная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Яйцо, Макфа Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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