Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2011
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 105,25g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 196,92g.
Frühstück: Everything Bagel (Thomas'), Sweet Cream Butter. Mittagessen: organic peanut butter, Strawberry Preserves, Extra Sourdough Bread, Breaded Chicken Breast Tenderloins. Abendessen: Sweet Cream Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin). mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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