Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 30,21g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 78,25g.
Frühstück: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Простоквашино Сметана 10%, Приготовленная Морковь, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Mittagessen: Гречка Отварная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Abendessen: Эсса Пиво . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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s.kari.s's Gewichtsverlauf
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