Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
80,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 76,90g | Eiw: 80,81g | Kohlh: 126,45g.
Frühstück: Лукум, Dainty&Viands Пастила Манговая, Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном. Mittagessen: Индейка Терияки, SPAR Овощи на Гриле, Капустный Салат. Abendessen: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тушеное Куриное Филе, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina457's Gewichtsverlauf
|