Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 104,67g | Eiw: 121,29g | Kohlh: 212,09g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Каждый День Цветочный Мед, Клевер Молоко 6%, Гречка Отварная. Mittagessen: Norven Форель Слабосоленая, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Отварной. Abendessen: Верховье Биойогурт Яблоко, Виноград, Брусника, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Банан, Клевер Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Банан. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
Ann22901's Gewichtsverlauf
|