Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
50,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 69,56g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 215,51g.
Frühstück: Чай, Смак Слойка с Творогом, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Перловка с Маслом Сливочным, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Челны Холод Cold Coal Чёрное Мороженое . Abendessen: Кременкульское Печенье Сливочное, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Ашан Гранат, Яичная Лапша (Приготовленная), Перловка с Маслом Сливочным, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Чай, Яблоко Зеленое, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natasha.blohina's Gewichtsverlauf
|