Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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235 kcal
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Fett: 13,59g | Eiw: 14,38g | Kohlh: 16,22g.
Frühstück: Président Creme de Ricota, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Snacks/Sonstiges: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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