Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 36,88g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 83,54g.
Frühstück: Huevo Cocido, Jurel, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande. Mittagessen: Huevo Cocido, Kiwi, Betarraga, San Jose Croqueta de Jurel. Abendessen: Lechuga, Tomates, Super Cerdo Lomito Fiesta, Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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