Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 98,97g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 182,22g.
Frühstück: Олония Хлеб Городской, Жареное Яйцо без Жира, Чай. Mittagessen: Табрис Морс Малина Мята, Райт Салат Мимоза , Bekker Слойка с Курой и Брокколи. Abendessen: Гречка с Мясом, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Акконд Конфеты Ричио, Milky Way Minis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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