Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 72,68g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Миллениум Шоколад Чорний З Цілим Мигдалем Та Журавлиною , Рудь Пломбир 100%, Волошкове Поле Кефир 1%, Ilona Лаваш Армянский, Славия Сыр Сулугуни, Куриное Филе, Кетчуп. Mittagessen: Куриное Филе, Сильпо Майонез 15%, Картошка Вареная. Abendessen: Три Медведя Крем Брюле, La Fit Bakery Макаронс Фисташка, La Fit Bakery Кокосовый Эклер, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Яблоко Зеленое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Рудь Пломбир 100%, Пирятин Сулугуни, Ilona Лаваш Армянский, Куриное Филе, Селянське Кефир 1%, Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Dominos Пицца 5 Сыров. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
l.pushnina's Gewichtsverlauf
|