Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 16,57g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 40,05g.
Frühstück: قهوه تركيه قهوه تركيه بدون سكر , كراس ويفر بسكويت كريمه بندق. Mittagessen: خبز عربي خبز عربي , بيض Gh بيض مسلوق , المراعي جبنة شرائح. Abendessen: بوك جبنة موزريلا مبشورة, زيت زيتون زيت زيتون, قودي تونا خفيفة بالماء والملح. Snacks/Sonstiges: تمر خلاص تمر خلاص. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rawans94's Gewichtsverlauf
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