Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 53,28g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 177,50g.
Mittagessen: Клубника, Сухой Жареный Соленый Арахис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пастилушка Пастила, Lactel Молоко 2,5%, Гречка с Курицей. Abendessen: Сахар, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пастилушка Пастила, Lactel Молоко 2,5%, Помидоры, Heinz Кетчуп с Горчицей, Гречка с Курицей. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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