Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 63,13g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 125,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Mittagessen: Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Syntrax Протеин Matrix 5.0 Ваниль. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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cicil79's Gewichtsverlauf
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