Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2023
|
61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 61,79g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 218,88g.
Frühstück: Роллы Филадельфия, Сахар, Кофе, 1 Хлебокомбинат Сдоба Маковка . Mittagessen: Калинка Сервелат Классический , Сыр Голландский, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Большевик Медвежонок Барни, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, 1 Хлебокомбинат Сдоба Маковка . Snacks/Sonstiges: SPAR Рулетик с Ореховой Начинкой, Белевские Сладости Зефир Яблочный . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|